Conseils diététiques individuels et familiales

 

La prestation est composée de deux phases : la phase de bilan et d'établissement d'une fiche de conseils personnalisés et adaptés à la physiologie des patients, et une phase de suivi permettant la modification progressive de l'alimentation quotidienne sans bouleverser les habitudes et tenant compte des contraintes familiales.

La première phase comprend deux rendez-vous d'une heure à une semaine d'écart.

La seconde se compose de rendez-vous d'une demi-heure tous les quinze jours,  toutes les trois semaines ou tous les mois selon les besoins pendant la durée souhaitée par les patients.

 

Adresse de mon cabinet :

Gulf stream

30, allée des tilleuls

49400 CHACE

Tel: 02 41 52 78 21

www.gulfstream-remiseenforme.fr

 

 

Ateliers Cuisinetsens 

 

- Ateliers de cuisine pour adultes : ces ateliers sont composés d'apports théoriques sur les ingrédients et sur leur intérêt nutritionnel et de mise en pratique (les plats préparés sont emportés par les participants). Exemple de thèmes : barres de céréales et compagnie (comment accompagner son activité sportive), la cuisine des légumes d'hiver, la cuisine de légumes pour les enfants, l'éveil au goût des enfants, la cuisine rapide, savoureuse et diététique...

Durée : 2H.

Localisation : Salle du Mess au Ifs à Varrains.

 

Horaire et date :20H le 3ème mardi du mois

Tarif : 35 € par personne pour un atelier

 

Programme du printemps 2012 :

Mardi 24 avril : "Barres de céréales et compagnie" ou comment accompagner son activité sportive.

Mardi 20 mai : "Barres de céréales et compagnie"

Mardi juin 2012 : Selon la demande "Barres de céréales et compagnie" ou "Cuisine savoureuse et équilibrée".

 

Réservation indispensable au 06 46 67 31 22 (ateliers avec 12 adultes maximum).

 

- Ateliers pour les enfants : l'objectif est d'éveiller les enfants au goût et aux saveurs grâce à des animations de manipulation et de cuisine des aliments et des animations d'éveil sensoriel.

Durée : 1H30.

Localisation : Saumur ou agglomération Saumuroise (non encore défini).

Dates : à définir en fonction des demandes (les mercredis et un soir sur semaine).

Ateliers avec 8 enfants maximum.

 

N'hésitez-pas à me contacter pour me faire part de besoins afin que je puisse adapter mes propositions en conséquence.